Ny forskning - Flere rygpatienter bør være fysisk aktive
Af LANDSFORMAND ERIK WEIS THOMSEN OG NÆSTFORMAND JETTE DUESBERG, 17.07.2008
Hidtil er rygpatienter ofte blevet rådet til at holde sig i ro, og ikke belaste ryggen mere end højst nødvendigt.
Nu tyder ny forskning på, at langt de fleste vil have bedre af at være fysisk aktive, både i form af det daglige arbejde og via træning af ryggen.
Disse synspunkter fremgår af artikler i Berlingske den 23. juni 2008 (indland, side 8-9, skrevet af Pauli Andersen)
Bevægelse, aktivitet og styrketræning
Disse ord er nøgleord i den fremtidige kamp mod rygsmerter. Grundlaget for de nye toner er bl.a. en lang række undersøgelser i det omfattende EU rygprojekt Backpain Europe.
Et fagligt udvalg under regeringen arbejder for tiden med et oplæg til, hvordan virksomhederne kan blive mere fleksible, så de kan rumme ansatte med rygsmerter. Ideen er, at de skal kunne blive på jobbet, men at det kan være nødvendigt, at arbejdspladsen i en periode tager et særligt hensyn, hvis der er behov for det. Det kan f.eks. være nedsat arbejdstid og/eller nedsat belastning.
Hidtidig indsats synes ikke at have givet de ønskede resultater
Hovedindholdet i den hidtidige indsats mod ryglidelser har været at mindske belastningen på bl.a. arbejdspladser, f.eks. mindre løft, hæve-sænke borde, ergonomiske stole osv. Trods disse tiltag (der isoleret set vel trods alt har haft en positiv effekt), er det ikke lykkedes at formindske antallet af rygpatienter – faktisk tværtimod. Antallet af danskere, der inden for 14 dage har haft rygsmerter, er steget fra 22 % i 1987 til 30 % i 2005
Desuden har Statens Institut for Folkesundhed regnet ud, at rygsmerter koster samfundet 23 mia. kr. pr. år i sundhedsomkostninger og produktionstab.
Ud over de nævnte forebyggende tiltag har det været et normalt led i behandlingen af rygsmerter, at patienten skulle holde sig i ro, og måske endda ligge i sengen.
Det er især disse betragtninger, som de nye undersøgelser gør op med, og hvor man som nævnt anbefaler fysisk aktivitet i stedet for, både på arbejdspladsen og ved træning i fritiden.
Eksperters vurderinger
I de nævnte artikler i Berlingske er der udtalelser fra en del eksperter på rygområdet, og generelt set kan de alle tilslutte sig de nye tanker. Blandt eksperterne kan nævnes professor Claus Manniche fra Rygcenter Fyn (der i øvrigt holdt et spændende indlæg på Rygforeningens generalforsamling i april 2008), forskningsdirektør Otto Melchior Poulsen fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, samt kiropraktor og professor Jan Hartvigsen fra Syddansk Universitet
Ekspertudvalget går videre til regeringen
Det nævnte udvalg, der ledes af overlæge Ole Steen Mortensen fra Bispebjerg Hospital, forventes i løbet af august måned 2008 at aflevere resultaterne til Arbejdsmiljørådet. Dette råd er sammensat af repræsentanter for arbejdsmarkedets parter samt fra forskningsinstitutter og ministerier, og det er beskæftigelsesminister Claus Hjort Frederiksen, som er kontaktperson til regeringen.
Rygforeningens kommentarer
Som det vil være de fleste bekendt, er det Rygforeningens formål at give folk med ryglidelser en bedre tilværelse. Dette praktiseres bl.a. ved at arrangere ryggymnastik, varmtvandsgymnasik og stavgang (af foreningens lokalafdelinger), altså alt sammen fysiske aktiviteter.
De nye forskningsresultater harmonerer således fint med de aktiviteter, der foregår i Rygforeningens lokalafdelinger. Hvis en tættere tilknytning til arbejdsmarkedet desuden kunne praktiseres, så både firmaerne og medarbejderne kunne få glæde af det, ville det da være en rigtig god udvikling.
For at dette kan lykkes, vil det være afgørende forudsætninger, at medarbejderne og firmaerne i fællesskab kan finde jobmuligheder, der passer til medarbejderens helbredsmæssige situation.
Som et led heri vil det også være vigtigt, at økonomien er på plads, altså at man finder en aflønning, der passer til medarbejderens (måske begrænsede) arbejdsevner, samt at det offentlige så yder en passende godtgørelse til medarbejderen for ”manglende løn”, altså for den nedgang i arbejdsevnen, som der måtte være tale om.
Under alle omstændigheder bliver det spændende at følge det videre forløb af undersøgelserne og de tiltag, der måtte blive iværksat. Rygforeningen vil naturligvis orientere om væsentlige nyheder på området.
Juli 2008